Dicas: Dança do Ventre

• Não existe idade para iniciar a Dança do Ventre;

• Desenvolve a auto-estima;

• Estimula a memória, a concentração e a atenção;

• É uma ótima terapia, relaxando a trazendo bem-estar;

• Aumenta a confiança no seu potencial individual;

• Resgata a feminilidade;

• Ativa a circulação, aumenta os reflexos, coordenação motora e alivia as tensões;

• Auxilia em problemas menstruais, hormonais e partos, diminuindo cólicas; 

• Facilita contrações e dilatações no parto;

• Trabalha músculos, enrijecendo e tonificando;

• Atua diretamente no centro de energia do corpo, que se encontra no ventre, distribuindo a mesma de forma equilibrada.

Professora: Paola Fairy